2021-07-08年长的人更能理解别人？
一个人能够理解另一个人，普遍取决于这个人的心智化水平，比如，他是不是有倾听、共情、自我觉察的能力。倾听，并不是我们所说的听到你说了什么内容，而是能听到你的情绪，你的言外之意，以及你渴望被听见的需求。 共情就是我...
2021-07-07孩子缺乏自信
前些天，我在微博发了一个说说，讲的是一个孩子为什么会缺乏自信，有家长私信问能不能展开来多说一些。我谈到孩子缺乏自信，其中一个可能性是养育者不能共情孩子，就看不到孩子在很多方面的努力，慢慢的，孩子就会在很多事情上失去...
2021-07-04对权威的恐惧
有网友私信说，他每次面对领导时，都会脑子一片空白，心跳加速，手心出汗，本来有很多话要说的，逻辑顺序都提前在大脑编辑好了，可是一见到领导就自动歇菜，甚至语无伦次，问是不是他对权威的恐惧。一个人为什么会有权威恐惧，我们试着从...
2021-07-03为什么要撒谎
撒谎，从语言学上解释是把真实的事说成是不真实的，或把不真实的说成是真实的。对于心理学来说，这只是一个表象，我们需要思考的是为什么。为什么要把事实颠倒，其背后的心理动力是什么？ 回想一下家长对自己孩子撒谎的描述...
2021-07-03现在的孩子很脆弱？
很多青少年的家长会抱怨，为什么现在的孩子都变得那么脆弱？其实并不是孩子本身发生了变化。如果从人类进化的角度上看，人类之于动物最大的区别是人类有更高级的情感，那么，就是说，人类的这种高于动物的情感，事实上早就存在。而...
2021-06-30为什么好像无论我怎么做，老人家都不满意，总有诸多指责？
提问者的父母六十多岁，随着父母的不断变老，她在生活上也会更多的给与老人家照顾和关心，但她遇到的问题是，好像她越照顾，越感觉老人家有更多的抱怨和不满。也许对于老人来说，开始步入老年人的阶段，身体机能的下降会不断的在现...
2021-06-30在亲密关系中 会不自觉的把自己放在低位上
引子：提问者是一位女性我们在进入一段关系的同时，也是进入到一种角色状态，影响对这个角色状态感知的因素包含了你的自我认知、自我评价、自尊评价、依恋模式等等，而这些因素也决定了你在一段关系中的自我体验，对关系质量的...
2021-06-28做事情总是到一定程度就进行不下去了
有网友私信说，每当他决定去做一件事情的时候，头脑中出现了点子，就会很兴奋，充满热情，因为他总是能预感到事情一定会很顺利就可以完成。但是，很多时候，事情做着做着就想放弃了，最后发现，原来自己什么事也做不好，为此很是苦恼。&n...
2021-06-26时而如尘埃 时而如烈日
小A的情绪状态一直在极好和极坏两个边缘上游走，当自我感觉好的时候，觉得自己无所不能，一切都能搞定，一切都在自己的掌控下。这时候的情绪很饱满，能体验到周围的人和事给自己带来的感动和愉悦。可是，这种状态通常保持不了很...
